목표와 일정에 맞는 오프라인 운동 플래너
목표, 레벨, 훈련일, 장비를 바탕으로 주간 계획을 구축하는 오프라인 운동 플래너입니다. 계정 없이도 휴대폰에서 계획을 생성할 수 있습니다.
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오늘 앱의 모든 기능은 계획부터 기기 내 AI 코치까지 다양합니다. 각 기능은 오프라인으로 작동하며 데이터를 기기에서만 저장합니다.
목표, 레벨, 훈련일, 장비를 바탕으로 주간 계획을 구축하는 오프라인 운동 플래너입니다. 계정 없이도 휴대폰에서 계획을 생성할 수 있습니다.
시그널과 단계별 지침이 포함된 382개의 연습 문제 라이브러리를 검색하고, 원하는 연습 문제를 계획에 추가하세요. 오프라인에서도 작동합니다.
휴대폰에서 실행되는 AI 피트니스 코치입니다. 계획, 자세 및 회복에 대해 문의하세요. 모델은 한 번만 다운로드되며 대화는 서버로 전송되지 않습니다.
스쿼트, 런지, 컬, 프레스, 푸시업 및 플랭크를 위한 카메라 형태 검사 및 반복 횟수 계산. 포즈 감지는 휴대폰에서 실행되며, 영상은 저장되지 않습니다.
훈련일에 원하는 시간에 운동 알림을 받으세요. 푸시 서버나 추적 기능 없이 휴대폰에 예약되어 있습니다.
각 세션마다 로그 세트, 반복 횟수 및 중량을 기록하세요. 기기에 저장된 운동 기록, 진행 상황 차트 및 신체 치수를 확인하세요.
계정, 클라우드 동기화 및 데이터 수집이 없는 오프라인 피트니스 앱입니다. 귀하의 플랜, 라이브러리 및 세션은 기기에서 그대로 유지됩니다.
체중 운동과 덤벨이나 밴드와 같은 소유한 장비를 위한 홈트레이닝 플래너입니다. 기기에서 직접 구축되어 계정이 필요 없습니다.
기계와 케이블 운동과 함께 자유 중량을 사용한 헬스장 운동일을 계획하세요. 헬스장 운동일을 언제인지 선택하고, 집에서 운동하는 날은 별도로 구분하세요.
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