Halaman ini saat ini dalam bahasa Inggris. Terjemahan sedang disiapkan.
Perencana latihan di rumah untuk beban tubuh dan peralatan Anda
Pada hari latihan di rumah, Caliptic merencanakan latihan dengan latihan dengan beban tubuh dan peralatan yang Anda pilih saat menyiapkan, seperti dumbbell atau tali.
Bagaimana hari-hari di rumah direncanakan
- Latihan dengan beban tubuh selalu disertakan.
- Perlengkapan yang Anda pilih menambahkan lebih banyak opsi.
- Mesin dan kabel-mesin hanya di gym tidak disertakan dalam hari-hari di rumah.
Pertanyaan
Bisakah saya berlatih di rumah tanpa peralatan?
Ya. Latihan dengan beban tubuh selalu disertakan.
Bagaimana jika saya membeli peralatan baru nanti?
Perbarui peralatan Anda di pengaturan dan buat ulang rencana.