Halaman ini saat ini dalam bahasa Inggris. Terjemahan sedang disiapkan.
Pelacakan latihan: set, repetisi, beban dan riwayat
Catatan set, repetisi, dan beban selama setiap sesi. Caliptic menyimpan riwayat dan kemajuan latihan Anda di perangkat Anda, dengan grafik dan pengukuran tubuh.
Selama sebuah sesi
- Ikuti latihan dan pengaturan saat ini.
- Catat jumlah repetisi dan beban untuk setiap set.
- Istirahat di antara set dengan menggunakan pengatur waktu.
Tinjau kemajuan Anda
- Lihat latihan dan total sebelumnya.
- Lacak ukuran tubuh dari waktu ke waktu.
- Semua tetap ada di perangkat Anda.
Pertanyaan
Di mana riwayat latihan saya disimpan?
Di perangkat Anda. Tidak ada yang dikirim ke server.
Bisakah saya melacak ukuran tubuh?
Ya. Tambahkan ukuran di bagian kemajuan dan lihatnya seiring waktu.