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Planificateur d'entraînement à domicile pour le poids corporel et votre équipement
Lors des jours d'entraînement à domicile, Caliptic planifie des entraînements avec des exercices au poids du corps et l'équipement que vous choisissez lors de la configuration, comme des haltères ou des bandes.
Comment les jours de congé sont planifiés
- Les exercices au poids du corps sont toujours inclus.
- Votre équipement sélectionné ajoute plus d'options.
- Les machines et câbles réservés à la salle de sport sont exclus des journées à la maison.
Questions
Puis-je m'entraîner à la maison sans équipement ?
Oui. Les exercices au poids du corps sont toujours inclus.
Et si j'achète de nouveaux équipements plus tard ?
Mettez à jour votre équipement dans les paramètres et régénérez le plan.