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Seguimiento del entrenamiento: series, repeticiones, peso e historial
Registra series, repeticiones y peso durante cada sesión. Caliptic guarda tu historial de entrenamientos y tu progreso en tu dispositivo, con gráficos y medidas corporales.
Durante una sesión
- Siga el ejercicio y el conjunto actuales.
- Registra los repeticiones y el peso para cada serie.
- Descansa entre series con un temporizador.
Revisa tu progreso
- Ver entrenamientos y totales anteriores.
- Rastrea las medidas del cuerpo con el tiempo.
- Todo se mantiene en tu dispositivo.
Preguntas
¿Dónde se almacena mi historial de entrenamientos?
En tu dispositivo. Nada se envía a un servidor.
¿Puedo rastrear las medidas del cuerpo?
Sí. Añade las medidas en la sección de progreso y ve cómo cambian con el tiempo.